Отзывы

Хотите знать, что думают о прави́ло те люди, которые его опробовали?

Посмотрите эти отзывы!

Доброго времени суток! Поведаю Вам об одном интересном опыте, который я приобрел недавно. Есть множество способов физической разгрузки, восстановления и укрепления мышц, суставов, сухожилий, которые работают на физическом уровне. Но мало таких, которые сочетают в себе еще и духовные переживания, и открытия. Я узнал от своего друга про тренажер «Правило», про его устройство и действие, но первыми мыслями были мысли скептические. «Ну висишь и висишь, что здесь такого особенного?» или «Я ж не спортсмен и мне это не особо и нужно.» Поэтому не придал значения его рассказам и не проявил интереса. Тем более попробовать, ощутить на себе возможности не было. До недавнего времени, когда «Правило» привезли в Крым. С ним приехал и мой друг, с которым очень давно не виделись.
«Приезжай, - говорит,- в гости. Пообщаемся. Давно ж не виделись. Повисишь как раз.»
«А почему бы и да», подумал я. Да и благо ехать было недалеко от того места, где я сейчас живу. И в Крыму все расстояния – понятия относительные. Час туда, пару часов сюда. Направился в район города Саки, который многие называют лечебной столицей Крыма. По точке на карте, присланной другом, довольно быстро навигатор привел меня прямо к воротам. Никаких частных дворов, по которым нужно петлять в поисках участка. Всё очень просто – вот дорога, вот двор. Даже улица называется «Центральная», куда уж проще.
Захожу во двор, а внутри расположился целый спортивно-восстановительный комплекс. Турники, перекладины, какие-то веревки, канаты, груши и много других тренажеров, которые для меня непонятны, ведь я же не спортсмен. И тут я увидел эту…ммммм…конструкцию. Я до этого видел на фотографиях, что это такое приблизительно, но вживую масштаб и система, конечно, поразили. Как оказалось впоследствии, ничего сложного в устройстве нет.
Травяной чай. Разговоры о былых, нынешних и будущих временах. Я поведал о том, что мозг периодически отказывается воспринимать, принимать ситуации, расфокусировка практически полная и хочется где-нибудь отвиснуть на время. «Так пойдем, сейчас отвиснешь», - услышал я в ответ.
Первым этапом была беседа о том, что же из себя представляет тренажер и как он работает. Когда сидишь внутри пространства, между всеми креплениями, канатами, карабинами, противовесами, кажется, что это нечто фантастическое, но в то же время настолько конструктивно простое. После беседы скепсис по поводу работы тренажера не ушел окончательно, но появилась дрожь предвкушения.
«Готов?», - спросил друг. Но тут, как с прыжком с парашютом – как можно быть готовым к неизвестному.
Как и перед каждой физической нагрузкой на тело, обязательно нужно прогреться и подготовить мышцы. К чему он и приступил. Я лег на живот, а он, надев специальные крепления на руки и ноги, слегка растянул меня веревками в стороны. Пришли новые ощущения, непривычные, но интересные. Закрыв глаза, мне показалось, что я покачиваюсь, как на волнах, хотя на самом деле оставался неподвижен. Я сосредоточился на ощущениях в мышцах, суставах, ведь основным условием, которое приведет к наибольшей эффективности занятия является полное расслабление всего тела. Затем был небольшой разминочный комплекс, предназначенный для подготовки к основному действию. Я провисел совсем недолго и невысоко, но представляя, что будет дальше, честно говоря, начал немного побаиваться. Но Максим, так зовут моего друга и инструктора, объяснил мне, что вся «фишка» и состоит в принятии. В принятии новых ощущений в теле, в сознании. «Ну хорошо,- подумал я,- поехали дальше».
Оставив крепления на своих местах, лежа лицом вниз, я почувствовал, как натягиваются тросы, поднимая меня выше и выше над полом. Первые ощущения после остановки подъема были довольно неуютные, непривычные. А как еще может быть? Не каждый же день меня так распинают. Сосредоточился на полном расслаблении тела. По совету Максима, я применил технику глубокого, полного дыхания, о которой он мне рассказал вначале. Дыша равномерно и глубоко, начал погружение в собственное тело. В самом начале подъема я подумал, что вполне себе расслабился, но через некоторое время (буду писать «некоторое» потому, что непонятно, как оно течет в этом состоянии) начал ощущать в разных частях тела напряжение. Да, я физически ощущал мышцы, которые были напряжены. Превратившись в маленького себя, я путешествовал по своему телу в поисках напряженных участков и как маленький массажист расслаблял их. И с каждой новой расслабленной мышцей я все больше погружался в состояние невесомости и отдалялся от внешнего мира. Снова появилось ощущение покачивания на волнах, которое добавило еще больше спокойствия. Но некоторые части сознания продолжали сопротивляться нынешнему положению и пытаться добавлять боль и дискомфорт. А я просто принимал данные ощущения глубже внутрь себя и они постепенно трансформировались, растекаясь по всему телу приятными волнами. И вот настал момент, о котором Максим меня предупредил, когда я захотел сказать «всё, Макс, хорош. Снимай меня нафиг. Повисели и хватит.» Но это именно то самое состояние, приняв которое, прежним уже перестанешь быть. Чуть позже я сквозь пелену медитации и путешествия, в которую неизбежно погружаешься, я у слышал вопрос «ну как ты?». Пробормотав в ответ что-то невнятное, как смог, я услышал, что сеанс почти закончился. Сколько прошло времени? Что вокруг происходило? И где я был всё это время? Это стало уже не важно. Я мог бы еще висеть и висеть, наслаждаясь этим состоянием, но в этой технике главное не переборщить. Тем более в первый раз.
Поехали вниз. Земля. Твердая поверхность. Всё тело настолько расслаблено, что не могу пошевелить ни рукой ни головой. ТУ-ЛУ-ЛА. Да и не хочется ничем шевелить. Просто лежать. Постепенно возвращаются сознание, ощущение реальности рук, ног, спины.
Немного передохнув, приступили к следующему этапу – лицом вверх. Этот этап для меня прошел не настолько глубоко и, к сожалению, я не смог прийти к тому же состоянию и погружению, что и в позиции лицом вниз. Мышцы спины, не привыкшие к таким фокусам после сидячей работы, забили тревогу, которую я уже не смог игнорировать, принимая ощущения. Но это пока. Пока только первый раз.
Даже сейчас, когда я пишу эти строки, я мысленно возвращаюсь в то состояние и мое тело отвечает мне ощущениями подвеса на тренажере. И теперь это новая зависимость. Только бы дотерпеть до следующего раза и не рвануть с требованиями «ЕЩЕ! ЕЩЕ!»
По своему опыту я настоятельно рекомендую данный опыт. Сидячая работа? Бардак и хаос в голове? Тяжело преодолевать трудности в жизни и стараешься их обойти? Тогда точно на «Правило» отвиснуть. Про спортсменов или людей постоянно подверженных физическим нагрузкам я молчу, тут даже без вопросов.
Спасибо, Максим и http://krym.pravilo.moscow/ http://pravilocrimea.ru/ за новый опыт, ощущения, эмоции.
Но это всё же тренажёр, поэтому имеются противопоказания и необходима консультация перед применением.

25.07.2017 - 12:31 Кирилл Малышев

Я не знаю, зачем этот мужик возится со мной?!...
Володя не сдаётся и терпеливо "накачивает" меня информацией. Занимается моим телом физическим и не только ( если ты это читаешь, знай. Я чувствую когда ты работаешь со мной. И мне очень - очень приятно. БЛАГОДАРЮ)
И так... Владимир Макаров и ПравИло.
Уж что он только не предлагал мне, а я конечно же весьма осторожна... Я и не отказывала, и не соглашалась. Но Владимир был терпелив и настойчив, и я сдалась. Точнее сдалось моё тело ( физическое). Все вы видели меня с тростью не так давно.
Короче, я решила ПОРА!
Для всех.
Когда боль немного притихла, я решилась на правИло. Во первых даже делая "ЛФК". Я понимала, что тело зажато и мне нужен тот, кто его расслабит. Во вторых, я чувствовала "блоки", но не знала, как их убрать. А Володя прекрасно понимает, что он делает. Как в песне, мне нужен был "доктор моего тела"
Для начала мы выяснили где реально больно. Меня частично "подвесили", бережно и с любовью. И понеслась...
Володя внимательно следил за моей реакцией, ( Думается мне, раскусил он, ибо жаловаться я не умею). И как же это приятно, когда тебя "считывают" и делают так, как тебе комфортно.
Что было?;
Был точечный массаж, дабы расслабить некоторые места. Обнаружены неведомые мне штуки. И меня начало отпускать... Володя заботливо напоминал мне о дыхании. И я наконец - то начала расслабляться.
Затем был "веник с металлическими прутьями" и это было приятно!
Вибрация шла по каждой жилке этот КАЙФ надо пережить! Уж простите , но у меня от удовольствия, аж челюсть расслабилась и я готова была замурчать. ( Володе я правда озвучила, что сейчас усну. На что он галантно ответил; "Спи пожалуйста"). Пока я наслаждалась ощущениями, Володя работал. Нет точнее сказать он "ПАХАЛ". Каждая часть моего тела была обследована, каждый участок был "обработан, этой сталью" и приятный бонус, что было это сделано с невероятной заботой. Процесс шёл... Володя ещё и шутить со мной успевал, и комплименты делал, и конечно ЭНЕРГЕТИКА исходящая от него - это что - то ПОТРЯСАЮЩЕЕ!
А затем он меня "отвязал". И у меня в области шеи стало немного не комфортно. И вот мой "доктор" начал массаж. ММММ... Это было ВОСХИТИТЕЛЬНО! У Володи чудесные руки, они сильные и в тоже время аккуратные, ощущение, что он разминает не только физическое тело, но и ментальное. Это невероятно. Когда задача была решена, он очень мягко сказал "отдыхай". Я закрыла глаза и решила насладиться вибрацией идущей по моему телу. И ДРУГ! я услышала звук... Это был ГОНГ! Я очень давно хотела услышать его в живую, но всё никак не получалось. А тут такой подарок!!! И прямо дикий, почти детский восторг!
Когда я пришла в себя, мы мило побеседовали и я поехала домой...
Не для всех...
Во время звуков "ГОНГА" вибрация шла не только на физике, у меня ощущение, что гораздо глубже. Будто бессознательное начинает выстраивать всё в некий порядок, а на тонком теле ощущение , словно рябь по воде. Доехала я прекрасно. Прямая спина и отсутствие блоков были ощутимы сразу. Плюс тело моё вибрировало в течении часа. А вот сознание "расстроилось". То есть до приёма, я чётко понимала диалог ума и диалог души, а тут бессознательное стало "вставлять свои пять копеек". Очень интересный опыт. Сны... Сны из прошлого, надо заметить. Чётко поняла за что держусь, а надо отпускать. И видимо работа была достаточно глубокой. Ибо когда я приехала, у тела силы были ( хоть на дискотеку иди). А у ментала нет. Поняла, что нужна "перезагрузка" сознания. А утром вернулась боль... Что и понятно. Все процессы исцеления идут через обострения. Наблюдения мои продолжаются...
Итог.
Получила ли я то, зачем приехала? Да, конечно! И даже больше! Нужно ли это? Мне ДА! Я люблю нестандартный подход ко всему. Мне интересно.
Важно!
Прежде чем вы придёте на правИло, вам нужно знать, что с вашим телом? Зачем вам это нужно? И конечно доверие к человеку, который будет с вами работать. Моя "мозаика" сложилась Чего и вам желаю.
Володя БЛАГОДАРЮ, что возишься со мной. Обняла...
Спасибо, что уделили время и прочли этот текст до конца. Всяческих вам приятностей.

27.08.2019 - 18:43 Маша Калмыкова

(Отзыв специалиста)

ПравИло - философский камень.

Этот клиент был очень трудный для меня. Несколько раз я был готов отказаться от него. Он прошел всех специалистов города от психиатра, невролога до иммунолога. Пришел ко мне когда гипноз не принес облегчение. Было ощущение что личность как медуза. С каждой стороны нужна поддержка и не знаешь с чего начать. Жалобы на блуждающие головные боли, боли в ногах на любую обувь и даже на старую обувь в конце дня. Ходил он как настоящий императорский пингвин. Большой живот впереди (хотя был средней комплекции) и походка на прямых ногах с медленным продвижением вперёд. Решил использовать психотерапию, и правИло. И хотя мы восстановили отношения с отцом и улучшили отношения с начальством на работе , жалобы на неэффективность психотерапии были постоянные. Попробовали в эту медузу добавить стержень через укрепление тела. Начали занятия на правИло. Жалобы были , однако как-то клиент стал ощущать временное облегчение. Правда пришлось пережить ночные сообщения о плохом "стуле", просьбы посмотреть его анализы крови, мочи и кардиограмму. Пару раз отправлял клиента к своим партнёрам по правИлу, где стоимость занятия была ниже, в надежде, что не вернется. Но клиент всегда возвращался, сетуя на слабый результат моей работы.
Через некоторое время серии из силовых "сборок" стали привычным делом на тренировке, а количество медикаментов транквилизаторов стремилось к 0. Последний раз заметил, что он висит не как пингвин на правИло, а как мощный кабан. В теле появилось мощь, а плечи раздались в ширь (и это после 35). Спросил как блуждающие боли в голове и как носится обувь. Клиент действительно вспомнил, что пришел с этим запросом и уже забыл, что это его беспокоило.
В один прекрасный день мой клиент уходил с тренировки на правИло, а вместо него входил его бывший психиатр, который также пришел на тренажёр. В тот момент я подумал, что правИло как философский камень соединяет противоположные вещи и универсален в своем применении.

20.08.2019 - 15:21 Владимир Макаров

В 2013 году получил черепно-мозговую травму, после чего перестала работать левая сторона тела, при этом некоторые мышцы заблокировались в сжатом состоянии, что очень ограничило мои движения.
Мое знакомство с тренажером началось с фантазии о том что кто то или что то с нежным усилием растягивает мышцы находящиеся в спазме без движения.
Шли месяцы, врачи всё меньше и реже что то могли посоветовать ссылаясь на давность операции и уже нереально что-то изменить в движениях и всё останется как есть. В итоге оставили первую бессрочную группу инвалидности. Но что то вселяло веру в меня, что я ещё не нашёл то , что искал себе в помощь и что шансы ещё есть. И вот однажды ( 2016г.) на просторах интернета я вдруг увидел раму с веревками( было удивительно что ранее я не натыкался ни на что подобное в жизни, хотя и был некий образ в голове, что мои спастичные мышцы испытывают расслабление при растяжении от какого то воздействия). Это был тренажёр «Правило». Я тут же представил себя в висе на нём и ощутил то самое расслабление которое было в фантазиях. Спустя пару дней нашёл где можно испытать себя на нём в городе Перми, собрался с духом потому что тогда я ещё кое как передвигался с тростью. После первой тренировки я понял - это то что я искал! Отец привозил и увозил меня на тренировку на машине т.к. состояние не позволяло ездить на общественном транспорте.По началу было очень- очень трудно втягиваться в процесс тренировок из почти мертвого состояния тела. Но спустя два три дня после занятия я чувствовал что тело снова просит меня идти на растяжку т. к. чувствительность начала возвращаться. И я с большим чувством благодарности я ехал на вытяжку. Второе на что я обратил внимание после нескольких занятий это увеличение объема мышц на ноге(место на ноге где располагается резинка от носков стало толще). Потом и рука по объёму почти догнала правую. На этом этапе я убедился, что двигаюсь в верном направлении. Стал регулярно приходить на занятия, иногда даже стал ездить на автобусах...
Шли годы... нельзя сказать что прям крайне регулярно удавалось заниматься на тренажёре, но я искал эту возможность. Что могу сказать о своих результатах на данном этапе, это то что внутри я себя чувствую увереннее, способнее и сильнее духом чем в 20 лет. И это даёт положительные плоды в жизни.Что касается физического тела: руки и ноги по обьему одинаковые(слушаться постепенно лучше начинали, как и чувствительность восстанавливалась), с 2017 года начал путешествовать по разным городам, ходить без трости стал с 2018 года...в этом же году поступил учиться. Год назад начал работать над мелкой моторикой... когда появляется новое движение, когда мозг начинает чувствовать новый для него участок тела (не как деревяшку а как живую ткань), появляется мотивация чтобы идти дальше и ещё больше появляется желание помочь другим людям. конечно предстоит ещё много работы над собой и с мелкой моторикой , но главное выбран действенный путь. Я чувствую исцеление на себе...тренажёр «ПравИло» вернул меня в жизнь.

11.05.2018 - 09:44 Игорь Пиминов

Моя история знакомства с тренажером ПравИло или как я до этого докатился)))

Знакомство с тренажером Правило состоялось в январе 2014 года, на тот момент мне было 52 года. Я и еще 6 человек из Магнитогорска вошли в исследовательскую группу на три месяца одного из аспирантов УралГУФК на тренажере ПравИло по специальной методике автора (не упоминаю по просьбе автора).

Нас исследовали в лаборатории спортивной медицины УралГУФК в начале, в середине и конце этого периода. Занимались мы на ПравИле в Челябинске первый месяц раз в неделю, второй и третий через 4 дня. По окончании программы в мае был финальный выезд на три дня, где мы правились два раза в день в Абзаково, в арендованном домике уже на своем новом ПравИле.

Мои результаты за три месяца занятий - нервная система из нестабильной стала стабильной, тестостерон вырос с 6,8 нмоль/л до 13,8 нмоль/л (стал стабильным по мухскому типу) , эстрогены упали в пять раз, показатели стабилометрии увеличились в пять раз, прошел артрит левого коленного сустава. И тут я понял, что ПрввИло - это мой спутник пожизненно))).

На сегодня мы с моими соратниками к статичному ПравИлу(на лебедке) сделали еще динамическое(на грузах) и занимаемся и на статике и на динамике. Да, еще правим женщин, спасибо моей любимой жене Нонне, это по ее запросу(грудной остиохондроз) мы съездили в Екатеринбург к Роману и применили его опыт, Роман, благодарю)) Теперь от остеохондроза не осталось и следа)))

Да, и еще один момент - в феврале 2018 делал ЭКГ, врач посмотрел на меня подозрительно и спросил: “Чем-то занимаешься?” я ответил: “Да, а что так все плохо?”, а врач в ответ:”Да нет, у тебя спортивное сердце.” Вот так друзья в 57 лет - спортивное сердце, после перенесенного инфаркта на ногах в 43 года.

Меня это впечатлило)) После четырех лет занятий на ПравИло - животворящая сила ПравИла, во истину ПравИло - путь самоисцеления!!!

А вы как думаете?

12.11.2018 - 15:39 Сергей Дёмин

Добавить комментарий

Простой текст

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.
  • Адреса веб-страниц и email-адреса преобразовываются в ссылки автоматически.
Только один файл.
Ограничение 16 МБ.
Допустимые типы: png gif jpg jpeg.
Изображения должны быть больше 100x100 пикселей. Изображения превышающие 1024x1024 пикселей будут уменьшены.
1 + 4 =
Введите результат. Например, для 1+3, введите 4.